Câu hỏi: “Tôi năm nay 35 tuổi, bị mắc chứng mồ hôi nhiều đã vài năm gần đây, mồ hôi ra ướt đẫm lưng áo, đặc biệt là khi làm việc căng thẳng. Xin chuyên gia cho biết ra mồ hôi nhiều có tốt không?”
Chuyên gia giải đáp: Ra mồ hôi nhiều có tốt không?
Đổ mồ hôi là điều kiện cần thiết để duy trì hoạt động sống bình thường của cơ thể. Bên cạnh những lợi ích thì đổ mồ hôi quá nhiều cũng có thể tiềm ẩn một số vấn đề sức khỏe mà bạn cần nhận biết sớm.
Những lợi ích của đổ mồ hôi nhiều đó là:
- Giúp cơ thể đào thải nhiệt lượng và làm mát cơ thể.
- Đào thải chất độc, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ chức năng miễn dịch cho cơ thể.
- Diệt một số loại virus và vi khuẩn trên da: Nếu da bị tổn thương bởi một vết thương nhỏ hoặc muỗi đốt, các chất kháng sinh như dermcidin có trong mồ hôi sẽ tiêu diệt các tác nhân xâm nhập gây nhiễm trùng vết thương.
- Mồ hôi tiết ra giúp rửa trôi bụi bẩn - nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như mụn nhọt, trứng cá, sạm da...
Ra mồ hôi nhiều liệu có tốt không?
Một số bệnh lý gây đổ mồ hôi nhiều:
- Rối loạn thần kinh thực vật: là hệ thần kinh chỉ huy bài tiết mồ hôi, có khoảng 5% dân số bị đổ mồ hôi nhiều do mắc phải chứng bệnh này.
- Các bệnh liên quan đến tuyến nội tiết: như tiểu đường, tuyến giáp, rối loạn tiền mãn kinh...
- Ung thư: thường gặp nhất là bệnh bạch cầu, u lympho không Hodgkin… thường kèm theo sụt cân, mệt mỏi, sốt…
- Bệnh tim: Đổ mồ hôi nhiều xuất hiện trong cơn đau thắt ngực, thở dốc… có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, hẹp/hở van tim, viêm nội tâm mạc…
- Nhiễm trùng: thường gặp nhất là bệnh lao. Bạn có thể nhận diện thông qua triệu chứng mồ hôi nhiều kèm theo sốt, chán ăn, mệt mỏi, giảm cân…
- Rối loạn lo âu: căng thẳng kéo dài, lo âu, suy nghĩ nhiều… sẽ làm bạn tăng tiết mồ hôi do hệ thần kinh thực vật chịu ảnh hưởng bởi những yếu tố này.
Như vậy, ra mồ hôi nhiều có tốt không còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Tốt nhất, bạn cần đi khám sớm tại các bệnh viện tuyến tỉnh hoặc trung ương để biết chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị đúng.
Giải pháp dành cho bạn khi bị ra mồ hôi nhiều:
Trước và sau khi khám, để giảm bớt phiền toái do mồ hôi ra quá nhiều, bạn cần chú ý thực hiện lối sống lành mạnh như hướng dẫn trong bài viết: Người bị ra mồ hôi nhiều nên ăn gì, kiêng gì?
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm những sản phẩm hỗ trợ chuyên trị mồ hôi:
♦ Hướng dẫn sử dụng tham khảo...tại đây